Какая температура тела считается нормой

Благодаря гомеостазу и регуляции нервной системы температуры тела человека не зависит от окружающей среды, как и у всех теплокровных. Сложные физиологические процессы терморегуляции поддерживают постоянную температуру тела в пределах 36,6-37,0 С.

Инструкция

1. Постоянство температуры тела поддерживается с помощью работы мелких кровеносных сосудов, которую регулирует центральная нервная система. С поверхности тела терморецепторы постоянно посылают в головной мозг импульсы об окружающей температуре. После анализа этих импульсов мозг посылает сигнал к периферическим кровеносным сосудам с "приказом" сузиться им или расшириться. При расширении сосудов тела кровоток увеличивается и температура тела повышается, а при сужении - понижается. Этот процесс регуляции происходит непрерывно и не зависит от воли человека.

2. Поверхностная температура тела, т.е. та, которая измеряется на поверхности кожи, в норме составляет 36,6С. Распространяется эта температура вглубь примерно на 1см. Измерять поверхностную температуру необходимо в месте складок, самое удобное место - подмышечная область. Определить температуру можно в коленном или локтевом сгибе при максимально согнутом суставе.

3. В более глубоких слоях тела температура в норме до 37,0С. Объясняется это явление большим объемом кровоснабжения и различными физиологическими процессами. Например, базальная температура изменяется на протяжении менструального цикла - в период овуляции опускается ниже 36,0С, а замем поднимается до 36,8С. При измерении пероральной температуры диапазон норма до 37,0С.

4. Нормальную температуру тела организму легче поддерживать в комфортных условиях окружающей среды. К таким условиям относят температуру 25-26С. Если же температура окружающего воздуха намного выше комфортного диапазона, организму приходтися активно задействовать потовые железы. В холодном климате организм поддерживает нормальную температуру с помощью активного расщепления энергосберегающих запасов (подкожного жира).

5. Многие патололгические процессы в организме провоцируют изменения температуры тела. Субфебральная поверхностная температура (37,0-38,0С) свидетельствует о хроническом воспалении (хронический бронхит, аднексит, инфицирование вирумо иммунодефицита) или об неистенсивных воспалительных процессов (гастрит, артритах и т.п.). Зачастую нарушение терморегуляции связано с угнетением или перевозбуждением центральной нервной системы.

6. Резкое повышение температуры более 38,0С дают острые воспалительные процессы - пневмония, менингит, энцефалит и т.д., а также вирусные заболевания верхних дыхательных путей. С помощью повышения температуры организм старается создать неблагоприятные условия для жизни патогенных возбудителей. Многие гормоны воспаления и антитела к возбудителям также образуются лишь при температуре выше 38,5С.